博鱼棋牌水稻、幼麦、幼米、玉米称之为中国的四大主食。现正在到场了土豆，现正在是五大主食。

　　米饭是水稻做的。那你不吃米饭，那就吃面粉呗。我见过许多北方人博鱼棋牌，不妨一年也不吃一顿米饭，人家也活得挺好的，挺润泽的。

　　幼米、玉米也都是可能的啊。最不济，红米饭，南瓜粥那也是可能的嘛主食。也不见会如何样。照样打胜仗。

　　我思你应当是南方人。我幼的时间就压根不明晰幼麦，也么见过面粉长啥样，饺子是直到到北方上大学才第一次见。北方的面，也是到天津才第一次吃，5块一碗的炸酱面，甜面酱伴着面吃。

　　因而用米饭代表主食。因而真正的题目是：一个月不吃主食，对身体有什么影响。

　　实在，现正在有许多人都正在这么做哈，便是一段时期之内不吃主食，选取极低碳水乃至是零碳水。

　　他们的第一阶段便是极低碳水，乃至零碳水。这种景况下简直便是每天都不行吃主食。由于稍微一点点主食就会高出碳水的总量。

　　体重低浸了，其余的貌似就没啥变动了。当然，你要是说机体内部的变动，那说出来就多了，但却无法验证。因而就不说了。

　　要是不吃主食，不过蔬菜、生果、乃至调料吃得错误。将内里多有的碳水加起来超标，那么体重也是不会低浸的。

　　我没深远探究。粗略明晰肝功效、肾功效、心脏功效有题方针，必要分表留神。别失事。博鱼棋牌吃什么主食可能连结身段？