日常情景下，主食蕴涵米饭、面条、馒头号食品主食，提倡患者多样化进食，有帮于身体壮健。

　　1、米饭：米饭中含有充分的卵白质、淀粉等养分物质，养分价格较高，适量食用可认为人体添补所须要的能量，巩固体质。

　　2、面条：面条中含有充分的炊事纤维以及卵白质，是常吃的主食之一，也许餍足身体所需，起到推动消化的效用博鱼棋牌。

　　3、馒头：个中含有充分的B族维生素，也许缓解疲惫，添补能量，起到护卫肠胃的效用。

　　除此除表，幼米、麦子、紫薯等也属于主食，平淡生计中提倡合理炊事，保障养分平衡，养成优异的饮食习俗，也许巩固身体的抗病材干。涌现不适症状时，要速即就医。

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