2021年的1月另有末了一天啦，岁月真的过得希奇疾，立时要迎来阴历新年了，不了解新年的计划公共都做的差不多了嘛~

　　大人忙里忙表，宝宝们的养分可不行漠视博鱼棋牌博鱼棋牌，保障他们每天那几顿饭，当然也是每天的甲第大事啦。

　　对孩子们来说，主食是他们获取能量的闭键开头！以是，本日的打卡要旨即是——

　　除了米饭、面条主食、包子等主食以表，咱们也能够搭配少许淀粉含量比力高的根茎类举动主食的一个人。当然大宝宝同化少许粗粮杂粮，添加伙食纤维和B族维生素等的摄入也是不错的挑选。但3岁以内，如故提议严密的主食为主哈，否则容易影响钙、铁等养分素的罗致哦。

　　各类糕、饼类的食品主食，很适合举脱手指食品给8-10月龄的宝宝试验。咱们之前也分享过许多闭系的食谱，可从此看看哦！

　　早餐吃完午餐吃完晚餐吃完，很古怪的是昨天吃桂圆还挺喜悦，本日就不吃了，羊排煎得很嫩，试验了几次才委屈吃一点，末了放到浓汤里给的。本日实现度都比力好吧，觉得都是他爱吃的。

　　兜兜这一天的主食阵势实在异常富厚！南瓜、胚芽米、馒头、果蔬面、花卷，粗细搭配，各类色彩和阵势，妈妈真的是花了良多心境。难怪宝物胃口很棒！

　　生病功夫恐怕会影响孩子胃口，但不行只喝白粥哦博鱼棋牌，更加是优质卵白质的食品对孩子的光复异常紧要。以是幼丸子妈妈做的异常棒，每餐都如故能保障有优质卵白的食品开头。比方鸡腿、蛋羹、馄饨的馅儿。主食上来说，粥和馄饨都是相对照较容易消化的阵势主食，宝宝生病功夫能够参考哟。

　　奶奶的搭配真的很棒，每餐的食材品种都良多，比方早餐能够有5种，每种食材量能够少少许，但品种能够多少许。正午和夜间的主食挑选也区别，便于维持笑笑的用饭兴会主食主食。

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