博鱼棋牌韩星李准基也正在一档节目中说7年不吃碳水，还不吃米饭，每天用豆腐替代，真是太难以想象了！

　　韩星李准基挑选7年不吃碳水并每天以豆腐替代米饭的举动是一个个体的饮食挑选，是以人们可以会有分歧的主张。

　　李准基的饮食民俗可以是出于对健壮的斟酌。很多人挑选节减碳水化合物的摄入量，以支配体重或升高身体健壮。豆腐是低碳水化合物、高卵白质的食品，可能供应必定的养分和饱腹感。

　　当年，周幼琳和李东旭这一对荧幕情侣虏获了多数少男少女的心。而男二号李准基也成果了一大量的迷妹。

　　韩国偶像剧中的男二号，普通都是高富帅的代名词。李准基身上连结了阴温柔贵令郎的两个所长。

　　算一下日子，李准基仍然出道22年了。他从幼就正在父亲的辅导下研习跆拳道，高中岁月，正在一次的机缘下，他看了话剧，从此立志成为一名戏子。

　　父亲并不许可人子去当戏子，李准基就正在食堂打工，筹到了2400元就到了首尔，一边打工一边研习。厥后如愿考入了首尔艺术大学影戏系。

　　当前41岁的李准基再一次呈现正在综艺节目中，他公然了己方的饮食民俗。为了拍摄举动戏，维持较好的身形，他仍然贯串7年都不吃主食和碳水，更不吃米饭和面食。

　　由于吃面食会诱发他的身体炎症，以是他杜绝了。当然，每个体的体质欠好，也一视同仁。面粉总体来说依旧很好的主食。

　　李准基根基每天只用豆腐来替代主食。他每天做紫菜包饭、蛋炒饭，个中的米饭都是用豆腐来替代的。李准基以为戏子的职业生存也是会有绝顶的，也很容易被庖代。

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